冷えからのむくみ

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冷え性ではないけどむくむ、な私は飲んでもいいのかしら？と思っていたら。
急な寒さに手も足も冷たくなることが多くなってきました。

これは飲むべきでしょう！
と自分にいいきかせ、飲みましたとも。

うん、よくわからない(笑)

漢方ですもの。そんな急にどうとかこうとかなるものではないですよね。
ちょっと続けていただくことにします。

それにしても「冷え」はいいことないです。
冷えからもむくみがくるんだーと気が付いたのはいい勉強になりました。

しょうがのように「飲んだらカラダがポカポカするー」というものもいいのですが、何せ長続きはしない。
きちんと血行をよくして、じっくり体が温まって、むくみがとれたら・・・自分のカラダのことを、今より少し気にかけてあげようと思いました。